Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2163 kcal
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Fett: 42,46g | Eiw: 48,33g | Kohlh: 253,05g.
Frühstück: 早安美芝城 紅茶, 水煎包. Mittagessen: 橘子, 乾烤花生（加鹽）, 便當. Abendessen: Familymart 清酒蒸蛤蜊烤飯糰, 全家 明太子龍蝦飯糰, 鮮芋仙 芋圓4號（芋頭+紅豆+珍珠）. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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