Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
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75 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 37,50g | Eiw: 32,93g | Kohlh: 72,52g.
Frühstück: Sinti Sambel Pecel, Telur Goreng, Tempe Goreng Tepung, Bayam, Wortel, Kecambah, Nasi Merah. Mittagessen: KFC Chicken Popcorn, Wortel, Kubis. Snacks/Sonstiges: Roti Goreng, Croissant. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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journey.of.la's Gewichtsverlauf
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