Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
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78 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1993 kcal
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Fett: 96,49g | Eiw: 87,23g | Kohlh: 194,25g.
Frühstück: Село Зеленое Мороженое Крем-Брюле, Славянка Золотой Степ (19г), ВИК Холодец Говяжий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ирмень Творог 5%. Mittagessen: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, King Манго Сушёное без Сахара, ВкусВилл Суп Гороховый. Abendessen: King Манго Сушёное без Сахара, Milky Way Шоколадный Батончик, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Макароны Отварные. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Ksu1381's Gewichtsverlauf
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