Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
|
74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2631 kcal
|
Fett: 91,85g | Eiw: 124,51g | Kohlh: 325,22g.
Frühstück: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Лента Овсяные Хлопья. Mittagessen: Зеленый Чай, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Abendessen: Зеленый Чай, Каравай Хлеб Дарницкий, Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Капитан Морей Форель Радужная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Кофе, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яблоко Зеленое, Кофе, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, SPAR Кола, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Вкусно и Точка Чизбургер, Кофе, Макдоналдс Вафельный Рожок, Вода, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
baursak3k's Gewichtsverlauf
|