|
Haha heeft het toch nog nut gehad dat gevreet, mijn darmen zijn leeg 🤣🤣
|
73,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 81,65g | Eiw: 74,53g | Kohlh: 46,10g.
Frühstück: AH Blauwe Bessen, Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Mittagessen: Aldi Saksische Leverworst, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Abendessen: AH Paddenstoelenmix, Uien, Gebakken Ei. Snacks/Sonstiges: Coop Komijnekaas 20+, AH Gemengde Gezouten Noten, Coca-Cola Zero Vanilla. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gerrika G's Gewichtsverlauf
|