|
Q manía de pesarme con la regla.🤦♀️
|
51,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 45,25g | Eiw: 74,25g | Kohlh: 131,59g.
Frühstück: Aguacate, DIA Pan de Molde Integral, Vega e Hijos Queso Fresco, Café, Azúcar, DIA Leche Semidesnatada. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan Blanco, DIA Yogurt Natural Desnatado, DIA Garbanzos Cocidos Extra, Mercadona Espinacas Lavadas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Abendessen: Valor Chocolate Negro 82%, Pez Espada, Pan Blanco, DIA Gazpacho. Snacks/Sonstiges: DIA Galleta María Dorada, Aguacate, Vega e Hijos Queso Fresco, DIA Pan de Molde Integral, Café, DIA Leche Semidesnatada, Azúcar, Cruzcampo Andalusian Ipa. mehr...
|
|
1620 kcal
|
Bewegung:
caminar - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Mejor con la báscula.. la regla es para los centímetros jeje 😅 😉
Por ponerle un poco de humor.. Eso se pierde rápido
22 Okt 22 vom Mitglied: Moet Moi
|
22 Okt 22 vom Mitglied: Carmenhuelva
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Carmenhuelva's Gewichtsverlauf
|