qqlin65100's Notizen, 22 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
71,4 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 23,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2022:
1028 kcal Fett: 17,90g | Eiw: 36,05g | Kohlh: 176,60g.   Frühstück: 7-11 大杯冰拿鐵. Mittagessen: 7-11 培根奶油風味義大利麵, Spigadoro 墨魚麵. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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