Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
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68,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 38,73g | Eiw: 33,31g | Kohlh: 115,45g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg . Mittagessen: Co-Op Rhubarb Crumble, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Pumpkin Soup, White Rice. Abendessen: McDonald's Spicy Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Krispy Kreme Original Glazed. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Cher_loved's Gewichtsverlauf
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