Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
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99 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 54,83g | Eiw: 71,03g | Kohlh: 127,36g.
Frühstück: Oba Suco Verde, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Mittagessen: Pé de Moleque, Saudali Costelinha Suína, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Fortaleza Cream Cracker, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis, Peito de Frango, Purê de Batata. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Bombom Zero Adição de Açúcar, Melão, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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juliana.moreiraa's Gewichtsverlauf
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