Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
|
77,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2252 kcal
|
Fett: 66,61g | Eiw: 64,55g | Kohlh: 287,78g.
Frühstück: Махеевъ Джем Вишневый, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Зелёное Село Сыр Тильзитэр, Вязанка Ветчина Столичная, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Славянка Золотой Степ (19г), Солнцепек Блинчики без Начинки . Mittagessen: ВкусВилл Суп Гороховый, Белый Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Махеевъ Джем Вишневый, Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир. Abendessen: Творожная Запеканка с Манкой, King Манго Сушёное без Сахара, Роллы Филадельфия, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksu1381's Gewichtsverlauf
|