Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
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88,4 kg
Bisher verloren: 38,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2226 kcal
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Fett: 85,16g | Eiw: 85,61g | Kohlh: 278,52g.
Frühstück: Pepperoni Pizza (36 cm). Mittagessen: McDonald's Chili Sauce , McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Cheeseburger. Abendessen: Zentis Marzipanbrote, Rosinen (Kernlose), Honig, Dr. Oetker Vanille Soße, Bratapfel. Snacks/Sonstiges: Toffifee White Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Zecchan's Gewichtsverlauf
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