Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
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78 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2143 kcal
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Fett: 116,03g | Eiw: 140,06g | Kohlh: 137,84g.
Frühstück: Ашан Сыр Дор Блю, Олейна Масло Растительное , Агро-Альянс Крупа Гречневая Зеленая, Яйцо Куриное, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны Станичные Перья, Куриное Филе. Abendessen: Грецкие Орехи, Ашан Сыр Дор Блю, Запеканка Творожная с Малиной. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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natalya.1896's Gewichtsverlauf
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