Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
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96 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 41,69g | Eiw: 41,17g | Kohlh: 169,40g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Haselnuss . Abendessen: REWE Pasta Sauce Bolognese. Snacks/Sonstiges: Pringles Classic Paprika, Netto Weinschorle, Weintrauben. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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