Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
91,5 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 21,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2022:
184 kcal Fett: 6,26g | Eiw: 13,18g | Kohlh: 14,37g.   Frühstück: برتقاله برتقاله, شاي شاي أخضر, خيار خيار, خس خس, سلطة خضراء سلطة , جبنة جبنة قريش . mehr...
2986 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Ola yaso's Gewichtsverlauf


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