Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
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68,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 57,80g | Eiw: 82,27g | Kohlh: 232,52g.
Frühstück: 拿鐵咖啡, 八方雲集 招牌鍋貼, 炒麵. Mittagessen: 家樂福 五香花生, 芭樂, 排骨便當. Abendessen: 芭樂, 全家 茶葉蛋（全家）, 全家 豬肉起司堡. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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