Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
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64,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 54,21g | Eiw: 24,00g | Kohlh: 77,76g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, Q Burger 卡啦雞腿堡. Abendessen: 格力高 杏仁飲, Costco 酪梨油, 煎雞蛋, 青江菜, Costco 美國無骨牛小排火鍋片, 南僑 讚岐烏龍麵. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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annelin5202000's Gewichtsverlauf
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