Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
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62 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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281 kcal
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Fett: 3,94g | Eiw: 10,31g | Kohlh: 53,54g.
Frühstück: Хлеб из Мультизерна, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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direktor3k's Gewichtsverlauf
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