Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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91,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 34,09g | Eiw: 33,67g | Kohlh: 61,80g.
Frühstück: Ocean Rise Herring Fillets in Pineapple and Curry Sauce, Toasted Sour Dough Bread. Abendessen: Chicken Schnitzel. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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kettlebell 123's Gewichtsverlauf
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