Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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63,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 36,39g | Eiw: 72,07g | Kohlh: 144,89g.
Frühstück: 蘋果, 享活 奇亞籽, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 水煮蛋. Mittagessen: 香蕉, 糙米飯, OKAME 極小粒三付橘納豆, 小黃瓜, 金豐盛 經典蒜鹽嫩雞胸, 全家 十品目田園沙拉. Abendessen: 青花菜, 炒青菜, 林鳳營 特濃重乳優格無加糖, 小黃瓜, 全家 小滷蔬菜. mehr...
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konstantes Gewicht
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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