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Ok weightloss, Ketones 1.6mmol, feeling great
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150,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 63,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 26,63g | Eiw: 114,38g | Kohlh: 32,11g.
Frühstück: Yopro Perform Yoghurt 20G Protein. Mittagessen: Danone Yopro Perform Mixed Berries Yoghurt. Abendessen: International Protein Protein Synergy 5, Coles Beef Mince. Snacks/Sonstiges: Green Tea, Yopro Perform Yoghurt 20G Protein, Green Tea, Almonds. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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eightpac's Gewichtsverlauf
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