Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 23,38g | Eiw: 46,60g | Kohlh: 155,80g.
Frühstück: McCormick Té de Manzanilla , Bimbo Pan Tostado Cero Cero, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Espinacas Cocidas (Frescas), San Juan Claras de Huevo. Abendessen: Kellogg's Special K Original, Plátano, Lala Leche de Almendras. Snacks/Sonstiges: Alpura Media Crema, Elote, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Lyncott Queso Cottage Reducido en Grasa, Fresas. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Leslie Graniel A's Gewichtsverlauf
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