Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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62,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2297 kcal
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Fett: 101,96g | Eiw: 88,19g | Kohlh: 260,40g.
Frühstück: Soft Boiled Egg, So Good Chicken Nugget Original, Golden Farm French Fries, Sponge Cake , Fried Breaded Soybean Curd, Tropicana Slim Avocado Coffee, Avocado. Mittagessen: Chili, Mango, Tempeh (Cooked) , Fried Battered Fish, Ellenka Fiber Creme, Nasi Putih, Bamboe Lodeh, Fried Breaded Soybean Curd, Shrimp (Mixed Species, Moist Heat, Cooked) , Nasi Putih, Chili, Fried Batter Dipped Eggplant, Finna Kerupuk Rasa Bawang. Abendessen: Tempeh (Cooked) , Fried Battered Catfish, Ellenka Fiber Creme, Nasi Putih, Bamboe Lodeh, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Marinara Pizza. Snacks/Sonstiges: Spring Home Glutinous Rice Ball Sesame Filling, Fried Dough Bread, Naraya Cheese Cookies, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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meta.fitrian's Gewichtsverlauf
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