Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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128,5 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2025 kcal
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Fett: 75,98g | Eiw: 87,85g | Kohlh: 246,43g.
Frühstück: Gutfried Geflügel Salami, Dulano Kochschinken, Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Lieken Urkorn Müslibrot, Kamps Graubrot, Tee, TiP Süßstoff Tabletten. Mittagessen: Salatgurke, Milbona Skyr Erdbeere. Abendessen: Kuemmerling Kräuterlikör, Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse , Gemischter Salat mit Dressing, Mayonnaise, Pommes Frites, Dornseifer Zigeunerschnitzel. Snacks/Sonstiges: Kathi Mandarinen Schmandkuchen. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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aholliday's Gewichtsverlauf
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