Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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61,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 67,84g | Eiw: 92,65g | Kohlh: 28,03g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Mittagessen: Брынза, Жареная Рыба (в Панировке). Abendessen: Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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julia_bak's Gewichtsverlauf
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