Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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87,2 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2093 kcal
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Fett: 56,81g | Eiw: 178,83g | Kohlh: 228,77g.
Frühstück: ВкусВилл Карпаччо из Индейки, Mantova Сыр Grana Padano, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Хурма, Яблоко, Булгур (Вареный), Тунец. Abendessen: Конфитрейд Маршмеллоу с Ароматом Клубники, Twix Twix Солёная Карамель, Манго, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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