Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2014
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102,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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3242 kcal
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Fett: 251,51g | Eiw: 214,96g | Kohlh: 25,29g.
Frühstück: Panceta, Requesón, Sal Marina, Aceite de Oliva, Café Espresso, Huevo, Huevo, Jamón Serrano. Mittagessen: Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Consum Queso Tierno Light en Lonchas (Consum), Oscar Mayer Bacon, Hellmann's Mayonesa, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Verdifresh Escarola, Ajo. Abendessen: Entrecot, Pimientos Verdes, Aceite de Oliva. Snacks/Sonstiges: Consum Atún Claro en Aceite de Oliva (Consum), Requesón, Sal Marina, Aceite de Oliva, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevo. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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legolasarc's Gewichtsverlauf
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