Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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88,8 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2052 kcal
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Fett: 67,16g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 194,41g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Delikatess Bierwurst, Kaffee, Dulano Kochschinken, Aldi Looping, Harry Vital + Fit Brot. Mittagessen: Kartoffelpüree, Sauerkraut, Chef Select Grünkohl mit Pinkel und Kartoffeln. Abendessen: 7Days Bake Rolls Tomate Olive. Snacks/Sonstiges: Bier, Diebels Alt. mehr...
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konstantes Gewicht
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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