Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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107 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 91,88g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 71,41g.
Frühstück: Frosta Tortellini Käse-Sahne. Mittagessen: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Gut & Günstig Heringsfilet in Tomatensauce, Gut & Günstig Mandeln Natural. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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