Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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74,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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1191 kcal
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Fett: 45,63g | Eiw: 51,98g | Kohlh: 142,02g.
Frühstück: Lider Galletas de Arroz, Tika Mini Rice Pop, Juan Valdez Cafe Liofilizado Chocolate, Tomates, Palta Hass. Mittagessen: Patatas Fritas, Lechuga, Pepino (Pelado), Minuto Verde Choclo Grano, Chuleta de Cerdo. Abendessen: Gomitas, Crema Ácida y Papas Fritas con Sabor a Cebolla. Snacks/Sonstiges: Agua de Piedra Chilenitos, Agua de Piedra Chilenitos, Selz Galletas de Agua Light. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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pameu.u's Gewichtsverlauf
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