Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2014
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80,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2168 kcal
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Fett: 73,78g | Eiw: 111,22g | Kohlh: 275,75g.
Frühstück: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Quaker Fiocchi d'avena, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale. Mittagessen: Delizie del Sole Fagioli Borlotti Secchi, Gallo Riso Basmati, Saclà Acetelli Insalatina, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Fesa di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Mandarino, Mandorle, Pane Integrale, Mela, Mandorle, Mela, Proteine del Pisello. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
25 Okt 14 vom Mitglied: snezica
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25 Okt 14 vom Mitglied: jmb3450
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really I'm trying to gain weight :)
25 Okt 14 vom Mitglied: wasabi27
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25 Okt 14 vom Mitglied: snezica
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wasabi27's Gewichtsverlauf
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