Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2014
62,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2014:
1440 kcal Fett: 48,81g | Eiw: 62,23g | Kohlh: 186,19g.   Frühstück: Vifon Zupka Chinska. Mittagessen: Knorr Fix Spaghetti Napoli, Sokołów Kiełbasa Śląska, Lubella Makaron Spaghetti Nr 4, Folwark Sos Salsa Mexicana. Snacks/Sonstiges: Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście, Kebab. mehr...
1520 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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