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Even after salad for dinner!
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75,3 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 28,66g | Eiw: 77,21g | Kohlh: 209,37g.
Frühstück: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . Mittagessen: Dairy Farmers Skim Milk, Bananas . Abendessen: Potatoes (Whole, Frozen) , Champagne, Bulla Splits Raspberry, Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Mango, Woolworths Coleslaw, Lamb Chop (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Tea with Skimmed Milk. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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mials11's Gewichtsverlauf
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