Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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76,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 25,42g | Eiw: 31,41g | Kohlh: 90,67g.
Frühstück: Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo. Mittagessen: Dobradinha. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Nestlé Iogurte Desnatado, Kiwi. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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kethimari's Gewichtsverlauf
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