Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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63 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 44,26g | Eiw: 65,46g | Kohlh: 134,79g.
Frühstück: Cofix Морковный Торт. Mittagessen: Barilla Макароны, Улыбино Утка Окорочок . Abendessen: Power Pro Протеиновый Коктейль . Snacks/Sonstiges: Ашан Мандарин, Dr. Korner Хлебец Рисовый. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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my purpose's Gewichtsverlauf
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