中年大媽渴望標準體重's Notizen, 25 Okt 22

39.1%
23.9%
91,5 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 34,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2022:
1398 kcal Fett: 66,73g | Eiw: 77,01g | Kohlh: 101,66g.   Frühstück: 7-11 和風醬, 7-11 大熱拿, 7-11 一日野菜 - 四色海藻. Mittagessen: 義美 無加糖元氣豆奶, 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜-農夫十蔬, 蔥蛋, 炸豆皮, 炒空心菜, 金園排骨 厚切手打排骨. mehr...
2090 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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中年大媽渴望標準體重's Gewichtsverlauf


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