目標瘦到65公斤的肥肥's Notizen, 25 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
81,8 kg Bisher verloren: 14,7 kg.    Still to go: 26,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2022:
832 kcal Fett: 43,20g | Eiw: 35,83g | Kohlh: 74,57g.   Mittagessen: 荷包蛋, 麻油, 家樂福 麻油米血雞湯, 全家 麻油拌麵線. Snacks/Sonstiges: 全家 提拉米蘇泡芙. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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目標瘦到65公斤的肥肥's Gewichtsverlauf


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