Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
|
83,2 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 81,97g | Eiw: 91,53g | Kohlh: 63,23g.
Frühstück: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты, Меридиан Риет из Тунца, Авокадо Авокадо Хасс. Mittagessen: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты, Меридиан Риет из Тунца, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Куриное Филе с Грудки. Abendessen: Першинский Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью, Chikalab Chikapie Тройной Шоколад. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lelemesh's Gewichtsverlauf
|