Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2014
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81,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 34,08g | Eiw: 68,03g | Kohlh: 204,50g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Toasted Multigrain Bread, Philadelphia Low Fat Cream Cheese. Mittagessen: Mango, Carrots, No Name 100% Grated Parmesan Cheese, Golden Boy 9 Bean Soup Mix, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Butternut Winter Squash. Abendessen: Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Snacks/Sonstiges: Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin), No Name 1% Sour Cream, Philadelphia Low Fat Cream Cheese, 1% Fat Milk, Toasted Multigrain Bread. mehr...
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konstantes Gewicht
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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