Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
|
151,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 61,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
862 kcal
|
Fett: 40,04g | Eiw: 68,83g | Kohlh: 53,76g.
Frühstück: Rama Bratfett mit Butternote, Dulano Gourmet Katenschinken Light, Milch 1,5%, Ei, Milbona Hirten Käse Light. Mittagessen: Lidl Apfeltasche, Samba Schaumküsse, Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Kaffee. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Kaffee. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MrsFranzi's Gewichtsverlauf
|