Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2093 kcal
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Fett: 73,29g | Eiw: 191,21g | Kohlh: 146,97g.
Frühstück: ManuSol Choco Leafs, Vitalis Supermuesli 30% Proteine, Peperoni Rossi Dolci, Pane Comune, Martini Martini Rosso, Gelato al Cioccolato. Mittagessen: Zucchine Cotte, Carne di Tacchino, Melanzane Grigliate, Fettina di Vitello. Abendessen: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carne di Vitello. Snacks/Sonstiges: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto Scelto, Ciccopancake plus, Zucchero. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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GianlucaPinto's Gewichtsverlauf
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