Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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61,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 40,98g | Eiw: 55,50g | Kohlh: 90,84g.
Frühstück: Яготинский Молоко 2,6%, Какао-Порошок (Несладкий), Авокадо, Кулиничи Бородинский Фирменный, Гречка с Маслом, Жареное Яйцо, Шпинат. Abendessen: Кулиничи Бородинский Фирменный , Сыр Рикотта, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Капучино, Power Pro Протеиновый Батончик с Орехами. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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anitakarakay's Gewichtsverlauf
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