Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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68,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 18,47g | Eiw: 16,42g | Kohlh: 97,34g.
Frühstück: Co-Op Rhubarb Crumble. Mittagessen: Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Sainsbury's My Goodness! Rich Keralan Spiced Fish Curry, White Rice. Abendessen: Morrisons Porridge Oats (40g). Snacks/Sonstiges: Tesco Bourbon Cream Biscuits, Tesco Lightly Salted Rice Cake. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Cher_loved's Gewichtsverlauf
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