Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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66,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 23,74g | Eiw: 54,84g | Kohlh: 203,79g.
Frühstück: Апельсин. Mittagessen: Компот, Великоросс Онигири с Форелью и Имбирем, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Каравай Ролл Пшеничный, Пятерочка Картошка, Соевый Соус, Global Village Кукуруза Сахарная, Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста. Abendessen: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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пубертатная язва's Gewichtsverlauf
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