Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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77,7 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 59,54g | Eiw: 70,13g | Kohlh: 189,76g.
Frühstück: Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Verde Campo Requeijão Cremoso Lacfree, Pão de Forma, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Chá Pré-Adocicado com Açucar. Mittagessen: Schweppes Tônica, Grão-de-Bico Cozido, Molho Pesto, Liv Up Mix de Legumes Assados. Abendessen: Batavo Pense Zero Morango (200g), Ovo Cozido, Pão de Forma, Verde Campo Requeijão Cremoso Lacfree, Tirol Leite Zero Lactose, Maçãs Gala, Aveia em Flocos, Banana Prata, Frooty Açaí. Snacks/Sonstiges: Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Banana Prata, Santa Helena Paçoquita (20g) , Santa Helena Paçoquita (20g) , Café com Açúcar. mehr...
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2573 kcal
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Bewegung:
Boxen - 40 Minuten, Radelnder - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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camilapage's Gewichtsverlauf
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