Suzane Guimarães's Notizen, 25 Okt 22

E pensar que há 4 meses eu estava com 74kg. Ganhando 3 kg por mês! Como que pode isso??? Tá difícil voltar a ter foco! Mas eu vou conseguir, vou sim!
84,9 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 21,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2022:
1205 kcal Fett: 64,09g | Eiw: 117,80g | Kohlh: 32,00g.   Mittagessen: Alface, Tomates, Lagarto Bovino Cozido, Mrs Taste Mel Free, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Hellmann's Maionese, Morangos. Abendessen: Hellmann's Maionese, Lagarto Bovino Cozido. Snacks/Sonstiges: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Leite Integral, Do Serro Queijo Colonial. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Suzane Guimarães's Gewichtsverlauf


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