Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 66,11g | Eiw: 79,45g | Kohlh: 154,83g.
Frühstück: Куриный Рулет, Плов с Говядиной, Гречка Отварная. Mittagessen: Сушеная Клюква, Хурма, Рис Отварной, Том Ям, Грецкие Орехи, Морковь по-Корейски, Куриная Отбивная, Кофе Латте. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Асель SA's Gewichtsverlauf
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