Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
|
66,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 60,83g | Eiw: 138,08g | Kohlh: 156,31g.
Frühstück: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Экомилк Молоко 2,5%, Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Рис, Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, Морковь, Авокадо, Гармония Творог Обезжиренный, Arla Сыр Натура Light. Abendessen: Лента Сыр Твёрдый Реджанито, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яблоко, Белоречье Сухой Яичный Меланж, Эконива Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|