Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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118,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 53,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 47,82g | Eiw: 39,76g | Kohlh: 168,48g.
Frühstück: Добродия Пирожок с Повидлом, Кофе, Магнит Икра Свекольная, Гречка Отварная. Mittagessen: Чай, Вдохновение Шоколад Классический, Помидор Соленый, Горбуша Соленая, Гречка Отварная, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Abendessen: Магнит Икра Свекольная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Карамель. mehr...
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3009 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Fadeeva-'s Gewichtsverlauf
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