Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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66,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 52,87g | Eiw: 93,42g | Kohlh: 132,49g.
Frühstück: Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Вареное Яйцо, Сады Придонья Сок Яблочный, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями. Mittagessen: Barilla Макароны Вареные, Тефтели Куриные, Рассольник. Abendessen: Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Sporty Печенье Вишня, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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drozd.kseniia's Gewichtsverlauf
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