Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
|
86,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2062 kcal
|
Fett: 110,78g | Eiw: 53,86g | Kohlh: 230,33g.
Frühstück: Глобус Салат из Фунчезы, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Санта Бремор Икринка с Копчёным Лососем, Капучино, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком. Abendessen: Mogyi Арахис Жареный в Хрустящей Оболочке со Вкусом Лука и Сметаны, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Энержи Хлеб Прибалтийский, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Глобус Салат из Фунчезы. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Славянка Обыкновенное Чудо. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milkymiu's Gewichtsverlauf
|